在2011年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1835 千卡
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脂肪: 57.60克 | 蛋白质: 76.81克 | 碳水物: 262.87克.
早餐: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), 100% Real Bacon Ready to Serve. 午餐: Refried Beans with Cheese, Burrito with Beef, Sopapilla, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Kisses, Strawberries, Asiago Cheese & Roasted Vegetable Snack Crackers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 晚餐: Light Fat Free Sour Cream & Onion, Premium Roast Beef, Light Wheat Bread, Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Sugar Free Maple & Brown Sugar Oatmeal, Sweetarts Jelly Beans. 更多的......
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2406 千卡
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运动:
Workout - 47 分钟, 家务 - 2 小时 和 40 分钟, 站立 - 2 小时 和 50 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 10 分钟, 坐着 - 7 小时 和 43 分钟, 驾驶 - 2 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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