在2022年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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998 千卡
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脂肪: 27.95克 | 蛋白质: 63.69克 | 碳水物: 124.91克.
早餐: Fragole, Porridge. 午餐: Armonie Fragranti Piada Integrale, Esselunga Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Fragole. 晚餐: Lidl Fettine di Lonza di Suino, Insalata Mista, Pane Multicereali. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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