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트리벨
日记
2022年04月12日
트리벨的日记, 2022年04月12日
트리벨的个人资料
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在2022年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
75.4 公斤
最近减少:
5.1 公斤
.
还有:
8.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月12日:
2114 千卡
脂肪: 72.68克 | 蛋白质: 177.65克 | 碳水物: 74.61克.
午餐:
맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 햇반 현미밥.
晚餐:
소주 처음처럼, 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 하이포크 가브리살.
小食/其他:
맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널.
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2149 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.4 公斤
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