在2022年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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130.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 65.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 64.19克 | 蛋白质: 77.35克 | 碳水物: 206.93克.
早餐: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix. 午餐: Самокат Макароны Fusilli, Knorr Цыплёнок в Хрустящей Корочке. 晚餐: Клинский Мясокомбинат Сосиски Домашние из Свинины и Куриного Филе. 小食/其他: Лента Лепешка Узбекская из Тандыра с Луком, Bombbar Протеиновый Батончик Малина. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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