在2022年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2673 千卡
|
脂肪: 83.96克 | 蛋白质: 196.82克 | 碳水物: 297.84克.
早餐: Хлеб злаковый, Белый Город Молоко 2,5%, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. 午餐: Fix Price Пухлый Кролик, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Яйцо, Яичный Белок, Palermo Пармезан, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Рыбный Год Филе Минтая. 晚餐: Хлеб злаковый, Банан, Ашан Груша Вильямс, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Творог 5%, B&B Карамель Пчёлка Ball. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|