在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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107.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2120 千卡
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脂肪: 77.50克 | 蛋白质: 91.44克 | 碳水物: 257.12克.
早餐: Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Silver Spoon Caster Sugar. 午餐: Greek Salad, Boerewors, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). 晚餐: Blue Dragon Chow Mein Stir Fry Sauce, Sharwood's Medium Egg Noodles (125g), Tesco British Chicken Mini-Breast Fillets, Tesco Pepper Stir Fry Mix. 小食/其他: Kinder Bueno. 更多的......
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稳定体重
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