在2022年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 11.35克 | 蛋白质: 38.96克 | 碳水物: 156.93克.
早餐: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. 午餐: Bananas . 晚餐: Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Remano Pasta Sauce Tomato, Garlic & Onion, Spaghetti, Chicken Sausage. 小食/其他: Champagne, Coles Salted Cashews, Tea with Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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