在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 66.57克 | 蛋白质: 52.47克 | 碳水物: 20.86克.
午餐: Tahini Sesame Butter Seeds (From Unroasted Kernels), Young Green Onions, Green Leaf Lettuce, Almarai Whipping Cream, Butter, Zucchini, Chicken, Meat. 晚餐: President Baramily Cheese, Tomatoes, قريش قريش, Olive Oil, Young Green Onions. 小食/其他: Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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