在2022年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 39.63克 | 蛋白质: 53.38克 | 碳水物: 145.00克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Tahu, Nasi Putih, Tropicana Slim Low Fat Milk. 晚餐: Pisang Goreng, Jeruk, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Dimsum, Cireng. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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