在2022年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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93.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 92.13克 | 蛋白质: 68.10克 | 碳水物: 79.70克.
早餐: Миндаль, Фундук Фундук, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Курага, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. 晚餐: Азбука Вкуса Котлеты из Говядины и Баранины Жареные. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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