在2022年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 59.90克 | 蛋白质: 70.28克 | 碳水物: 162.86克.
早餐: ВкусВилл Шаурма на Углях из Курицы, Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Гречка Отварная. 晚餐: Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, ВкусВилл Сосиска Куриная, Растишка Йогурт Клубничный, Bonduelle Мексиканский Микс Овощи с Рисом. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|