在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 79.67克 | 蛋白质: 69.81克 | 碳水物: 145.46克.
早餐: Dolciando & Dolciando Crema alla Nocciola, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo. 午餐: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Nutella Nutella, Conad Fetta Biscottata, Più Buono Gallette Multicereali, Lonza di Maiale (alla Contadina), Lidl Stracchino. 晚餐: Kinder Sorpresa Ovetto, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Feta Dop, Melanzana, Verso Natura Conad Quinoa Biologica. 小食/其他: Carrefour Pop Corn, Torta al limone, Più Buono Gallette Multicereali, Alpro Soya Soya Cappuccino, Lonza di Maiale (alla Contadina). 更多的......
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稳定体重
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