在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1974 千卡
|
脂肪: 70.74克 | 蛋白质: 97.30克 | 碳水物: 232.85克.
早餐: Творобушки Творобушки Двойной Шоколад, Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай Несладкий, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 午餐: Oreo Печенье с Какао и Двойной Начинкой с Ванильным Вкусом, Чай Несладкий, Магнит Апельсин, Каша солдатская. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Томмолоко Кефир 2,5%, Карамель, Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь, Чай, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Красные Помидоры (Консервированные), Фрегат Сардина Иваси Холодного Копчения, Картошка Печеная, Суп- лапша куриный. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|