在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1586 千卡
|
脂肪: 69.96克 | 蛋白质: 88.41克 | 碳水物: 145.69克.
早餐: Лента Авокадо, Вязанка Сосиски Молочные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Простоквашино Сливки 10%, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный. 午餐: Яйцо, Картофель Отварной, Шампиньоны в Сметане, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Barilla Bucatini N.9. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|