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peso em jejum
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111.2 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 19.49克 | 蛋白质: 77.17克 | 碳水物: 62.86克.
早餐: Morangos, Pimenta Preta, Santiago Queijo Fresco Magro, Chá (Infusão), Canela. 午餐: Nespresso Café Expresso, Batatas Fritas Actifry, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pimentos Verdes, Pimentos, Sal Marinho, Sumo de Limão, Azeite Extra-Virgem. 晚餐: Café Descafeinado, Danone Corpos Danone Morango 0%, Morangos, Canela, Continente Equilibrio Sementes Chia Secas. 小食/其他: Condi Gelatina Zero, Chá (Infusão). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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