在2022年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1868 千卡
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脂肪: 77.87克 | 蛋白质: 130.20克 | 碳水物: 190.21克.
午餐: Soya Sosu, Brokoli, Nane, Ev Yapımı Yoğurt, Hindi Göğsü Eti, Soğanlar, Sızma Zeytinyağı. 晚餐: Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri, Bim Ekşi Mayalı Çeşit Ekmek, Eti Canga Dark. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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