在2011年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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162.2 公斤
最近减少: 42.4 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 80.56克 | 蛋白质: 69.36克 | 碳水物: 135.01克.
早餐: Louisiana Hot Sauce, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, American Singles, Multigrain Bread, Egg. 午餐: Turkey Snack Bites, Apples, 50% Light Cheddar Snack Packs, Creamy Peanut Butter, Bagel Thins - 100% Whole Wheat. 小食/其他: English Walnuts, Bananas, Beef Sticks Smoked Snack, Whole Grain Crackers with Real Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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