在2022年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2405 千卡
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脂肪: 59.02克 | 蛋白质: 100.47克 | 碳水物: 334.33克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Смак Батон Подмосковный. 午餐: Горбуша Жареная, Картофельное Пюре на Воде. 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, Пхали Хинкали Хинкали с Грибами, Швили Хинкали с Сыром. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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