|
|
998 千卡
|
脂肪: 43.42克 | 蛋白质: 72.42克 | 碳水物: 80.56克.
早餐: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Mandıradan Ezine Beyaz Peynir, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Ekmecik Kepekli Ekmek. 午餐: Muz, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Kelly's Fitness Club Ballı Granola, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Çilek. 晚餐: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Salatalık (Kabuklu), Kıvırcık Lahana, Havuç, Dost Tam Yağlı Yoğurt. 小食/其他: Fomilk Hindistan Cevizi Sütü . 更多的......
|
|