tiramisulatte的日记, 2022年04月9日

Kebabın başkentinden Edirne'ye selamlar

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1550 千卡

脂肪: 51.76克 | 蛋白质: 95.01克 | 碳水物: 178.26克. 早餐: Kayısı, Altınkılıç Kefir. 午餐: Cezerye, Susamlı Simit, Doğanay Şalgam Suyu. 晚餐: Cacık, Ciğer. 更多的......

1712 千卡

运动: 深蹲 (蹲起) - 20 分钟, 休息 - 16 小时和 40 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

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