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mariafernandabautistaalonso16的日记, 2022年04月9日

Desayuno: 180 calorías

查看饮食日历, 2022年04月9日:
384 千卡 脂肪: 11.58克 | 蛋白质: 16.05克 | 碳水物: 78.78克.   早餐: Arándanos (sin Azúcar, Congelados), el Manantial Granolas con Stevia, Fresas Congeladas sin Endulzante, Semillas de Linaza, Manzana Golden, Laive Leche de Almendras. 午餐: Martini Arvejas Amarillas, Sal Marina, Zumo de Limón, Cos o Lechuga Romana, Tomates Rojos. 更多的......

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评论 
pasa receta 
2022年04月11日 会员:: Rosé.43kg
Hola Rose, si claro, yo usé granola "el manual con Stevia" tenía solo 120 calorías por 120 gramos, yo usé la mitad, también puse arándanos 25 gramos, fresas 50 gramos, leche de almendras 150ml (sin azúcar), semillas de linaza (5 gramos) 
2022年04月11日 会员:: mariafernandabautistaalonso16
a y de manzana eran 50 gramos, usé la ISRAEL 
2022年04月11日 会员:: mariafernandabautistaalonso16

     
 

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