在2022年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 34.69克 | 蛋白质: 36.21克 | 碳水物: 224.72克.
早餐: Sunpride Banana, Nasi Goreng. 晚餐: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih, Kurma, Greenfields Strawberry Milk, Bob's Red Mill Rolled Oat, Chia Seed. 小食/其他: Air Kelapa. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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