|
Вдохновение покинуло меня😐 Обед🍴 331ккал 🔸️просто гречка 🔸️просто куриная котлета запечённая 🔸️просто 🥒
|
1735 千卡
|
脂肪: 94.36克 | 蛋白质: 78.01克 | 碳水物: 154.76克.
早餐: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. 午餐: Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Салат из Свеклы с Майонезом, Яичный Омлет. 小食/其他: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Гречневый, Каждый День Печенье Сахарное , Alex Sweets Mika. 更多的......
|
|
 评论
Всем привет! Кому надоело считать калории, предлагаю обмениваться фотографиями своей еды и учиться визуально оценивать порцию. Добро пожаловать в группу в телеге! Заходите, очень вас жду! Будем худеть вместе и поддерживать друг друга
https://t.me/food_photos_every_day или наберите в поиске в телеграмме food photos every day
|
приятного аппетита 😊 хорошего дня 💐
|
2022年04月9日 会员：: mihaleva.78
|
|
|