在2022年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 72.43克 | 蛋白质: 110.79克 | 碳水物: 111.38克.
早餐: Банан, Сыр из Козьего Молока, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Зеленый Лук, Магнит Морковь Вареная, Горбуша, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Чеснок, Свекла Вареная. 晚餐: Миндаль Миндаль, Спартак Шоколад Горький 72%, Северная Долина Кефир Обезжиренный, Страна Васильки Творог 1%, Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|