在2022年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 32.19克 | 蛋白质: 41.91克 | 碳水物: 93.68克.
早餐: Good Time Chocolate Chip Cookies, Frisian Flag Susu Low Fat, Pempek, Telur Goreng, Tempe Goreng Tepung, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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