在2022年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2523 千卡
|
脂肪: 130.97克 | 蛋白质: 111.60克 | 碳水物: 236.82克.
早餐: Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Самокат Чипсы, Сосиска, Мистраль Гречка Отварная, Минестроне, Три Правила Шоколадный Мусс, Чизкейк. 晚餐: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Морковь, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Виноград, Нутелла Nutella&GO!. 小食/其他: Ананас, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|