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duym666
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2022年04月9日
duym666的日记, 2022年04月9日
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在2022年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
50.2 公斤
最近减少:
3.8 公斤
.
还有:
8.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月9日:
689 千卡
脂肪: 27.87克 | 蛋白质: 35.66克 | 碳水物: 72.67克.
午餐:
牛奶, 黑咖啡, 咸鸭蛋, 汤面.
更多的......
一个星期减少7 公斤
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