在2022年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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78.2 公斤
最近减少: 36.8 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 42.25克 | 蛋白质: 45.60克 | 碳水物: 156.33克.
早餐: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. 午餐: Hacendado Calipo, Hacendado Salsa Yogur, Cogollos, Hacendado Sándwich Jamón y Queso. 晚餐: Uva Negra, Pan de Pueblo, Hacendado Salsa Yogur. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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