在2022年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 29.59克 | 蛋白质: 81.47克 | 碳水物: 136.91克.
早餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kurma, Telur Rebus, Wortel. 晚餐: Lemet, Arem-arem, Kurma, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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