在2022年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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500 千卡
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脂肪: 21.57克 | 蛋白质: 23.80克 | 碳水物: 55.26克.
早餐: Itambé Requeijão Tradicional, Maracujá, Ovo, Wickbold Pão Integral, Manteiga (com Sal). 午餐: Jeito Caseiro Kibe. 小食/其他: Banana, Paulista Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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稳定体重
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