在2022年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
897 千卡
|
脂肪: 40.93克 | 蛋白质: 29.31克 | 碳水物: 112.85克.
早餐: Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес, Окей Запеканка Творожная с Персиками, Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Икра из Баклажанов, Хлеб Зерновой, Меридиан Риет из Тунца. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
 评论
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
|
|
|