在2022年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 41.10克 | 蛋白质: 67.17克 | 碳水物: 179.08克.
早餐: Chiquita Banane, Kaffee mit Milch, Mühlenhof Wiener Würstchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 午餐: Reis (Gekocht), K-Classic Hühnerfrikassee. 晚餐: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Kakaopulver, Backpulver, Weizenmehl, Zucker, Banane, Ei. 小食/其他: Kinder Pingui. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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