在2022年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2573 千卡
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脂肪: 107.62克 | 蛋白质: 78.46克 | 碳水物: 314.87克.
早餐: Hero Marmellata senza Zucchero, GrissinBon Fette Biscottate . 午餐: Dolciando & Dolciando Crema alla Nocciola, Pane di Segale, Fiasconaro Colomba, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. 晚餐: Ichnusa Birra non Filtrata, Pizza Margherita. 小食/其他: Lindt Noccior Latte, Kinder Maxi, Kinder Cereali. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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