在2022年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 20.15克 | 蛋白质: 32.40克 | 碳水物: 107.07克.
早餐: Telur Rebus, Ayam Masak Merah, Labu Siam, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Liwet, Pepes Tahu, Buras. 小食/其他: Gula Pasir, Es Kelapa Muda, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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