在2022年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 80.41克 | 蛋白质: 73.41克 | 碳水物: 192.75克.
早餐: Ikan Tongkol Goreng, Chicken Nugget, Nasi Putih. 晚餐: Kubis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Daun Singkong, Sinti Bumbu Pecel. 小食/其他: Kolak, Tahu Isi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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