在2022年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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82.8 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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429 千卡
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脂肪: 18.99克 | 蛋白质: 19.53克 | 碳水物: 44.07克.
早餐: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Хлеб Бородинский, Яйцо, Hacendado Queso Suave Untar. 午餐: Hacendado Salchichas Vienas con Queso, Макароны Отварные, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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