在2022年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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130.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 65.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 62.20克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 56.00克.
早餐: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix. 午餐: Хлебница Пирог Сметанник, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. 晚餐: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Банан. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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