在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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99.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 55.16克 | 蛋白质: 67.57克 | 碳水物: 117.27克.
早餐: Nestlé Iogurte Natural Integral, Café com Açúcar, Suco Detox, Tapioca de Queijo. 午餐: Seara Empanado Recheado de Presunto e Queijo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Couve Manteiga Refogada. 晚餐: LAR Filezinho de Frango Empanado, Ovo Frito. 小食/其他: Maçã. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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