在2022年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 43.41克 | 蛋白质: 45.71克 | 碳水物: 132.98克.
早餐: SuperIndo Abon, Sayur Tahu Toge, Telur Dadar, Nasi Putih. 晚餐: Uleg Sambal Bawang , Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Tempe Mendoan, Kolang Kaling, Marjan Cocopandan. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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