在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
944 千卡
|
脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 50.56克 | 碳水物: 101.85克.
早餐: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Балтийский берег Сельдь в Масле, Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло . 晚餐: Хурма Сушеная, Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|