在2014年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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93.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2295 千卡
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脂肪: 96.20克 | 蛋白质: 81.04克 | 碳水物: 225.18克.
早餐: Trader Joe's Pita Pocket, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Trader Joe's Cilantro Jalapeno Hummus, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), "Good Eats" Macaroni and Cheese. 小食/其他: Chobani Coconut Greek Yogurt, Goose Island IPA Beer, Trader Joe's String Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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