在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2256 千卡
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脂肪: 39.10克 | 蛋白质: 110.07克 | 碳水物: 350.04克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. 午餐: Peperoni Rossi Dolci, Select Ceci Medi, Grano Saraceno, Golden Sun Bulgur, Delizie del Sole Orzo Perlato, Semi di Zucca, Golden Sun Farro Brillato, Zucca. 晚餐: Delizie del Sole Senape, Elakis Pasta Fillo, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Carote. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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