|
Вчерашний ужин + творог + 2 конфеты на 500 ккал. сорвалась немножечко, но за пределы 1300 ккал. не вышла
|
969 千卡
|
脂肪: 54.00克 | 蛋白质: 59.54克 | 碳水物: 62.51克.
早餐: Мелиген Аевит, Золотая Капля Сироп Шиповника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Простоквашино Творог 5%, Яблоко Зеленое, Мистраль Перловая Каша на Воде, Омлет с Кабачком. 午餐: Брусника Салат Редис с Огурцом, Макфа Макароны Отварные, Скумбрия Запеченная. 晚餐: Грецкие Орехи, Маркет Перекресток Щавель Свежий, Город Сад Скрэмбл Классический, Замороженная Клубника. 更多的......
|
|