在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1785 千卡
|
脂肪: 65.82克 | 蛋白质: 67.05克 | 碳水物: 245.49克.
早餐: Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар. 午餐: Ржаной Хлеб, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Гречневая Каша, Суп из Сайры. 晚餐: Гречневая Каша, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. 小食/其他: Активия Йогурт, Лента Мидии в Рассоле, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Мандарины, Банан. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|