在2022年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 69.07克 | 蛋白质: 76.80克 | 碳水物: 158.04克.
早餐: Snickers Мороженое (48мл), Мандарины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебзавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой. 午餐: Банан, Лента Курага без Косточки, Апельсин. 晚餐: Редис, Зеленый Лук, Кинза, Голубцы, Сазан Жареный, Айран. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|