在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1736 千卡
|
脂肪: 65.20克 | 蛋白质: 81.25克 | 碳水物: 209.27克.
早餐: Кешью, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Чай с Лимоном, Конфета, Манник. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Виктория Печень Куриная, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Конфета. 晚餐: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Пицца Домашняя, Скумбрия Запеченная, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, АТБ Скумбрия Соленая, Конфета, Чай с Лимоном. 小食/其他: Конфета, Краскон Мармелад Желейные Батоны в Шоколаде. 更多的......
|
一星期增加2.2 公斤
|
|
|