在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 53.83克 | 蛋白质: 14.19克 | 碳水物: 144.42克.
早餐: Конфета, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 午餐: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Пятерочка Слойка с Маком. 晚餐: Банан. 小食/其他: Савинов Хит Сочный Кокос. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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