在2022年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 28.51克 | 蛋白质: 48.44克 | 碳水物: 177.11克.
早餐: Banana, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Nestlé Aveia em Flocos Finos. 午餐: Carne Moída Refogada, Macarrão. 晚餐: Café com Leite e Açúcar, Pão Caseiro, Piá Doce de Melado com Batata Doce Cremoso, Tirol Nata (15g). 小食/其他: Banana, Café com Leite e Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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