在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 68.32克 | 蛋白质: 76.97克 | 碳水物: 111.87克.
早餐: Kirkland Signature Organic Honey, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Jif Natural Creamy Peanut Butter. 午餐: Friendship Dairies 4% California Style Cottage Cheese. 晚餐: Ore-Ida Mini Tater Tots, Hush Puppies , Kraft Tartar Sauce, Baked or Broiled Fish. 小食/其他: True North Almond Pecan Cashew Clusters, Brach's Peppermint Christmas Nougats . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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