在2022年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 75.41克 | 碳水物: 40.81克.
午餐: Peito de Frango, Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca , Alface, Tomates, Abóbora Cozida, Peito de Frango. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Ovo. 小食/其他: Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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